К 30 исполняется мечта плавать как дельфин
Я тренируюсь в бассейне с тренером
Тренер большой высокий и широкоплечий
Ворчит и я его слушаю
С 1лго занятия я ушла от привычных поведений тела в воде.
И начала Плавать кролем
Вода осталось водой
Поменялась я, я стала доверять больше и слышать себя
Меньше волнений и больше входа в страх переводя его в зону комфорта и новую желаемую реальность.
Конечно же, я вижу какоц же большой результат дают работы по ковалеву скоро будет год ну и классический психолог уже 2 года. Все уходы, переезды, вспонтанности, переживания, все решения за счёт этого и ухода во вредные привычки или проблемы, все туда и этого можно было не Замечать и не придавать значения, но я стала работать, и чистка эта благоприятно влияет на мою жизнь. Спасибо всем кто транслировал и продолжает транслировать свою работу над собой. Это меняет отношение к себе и к жизни. Восприятие самого себя кардинально меняется и это так живо и интересно
Медитация под водой это сильно. Я скажу. Сегодня я выдыхала долго под водой и быстро плыла и иногда ловила ощущение страха и параллельно чувствовала что выхожу на новые возможности тела. Ну и возможности проявления себя.
Плавать учиться в 30 это сильно.
Но главное не делать из этого цель и супер достижение. Вышло все естественно, целью была терапия, тк 2 недели я не могла ходить в феврале, а в итоге я перестраиваю свою физику и настраиваю отношения с водой.
Уже мечтаю дальше. Как буду Катать на сапе летом на рассвете и обниматься с дельфмнами в воде.
